Helgretreat
Sommarretreat 15-17 juni
Solhälla kursgård utanför Göteborg
- mer information kommer snart!
Retreat är en mycket viktig del av vår meditationsträning eftersom det ger oss en värdefull möjlighet att fördjupa våra positiva inre upplevelser och insikter, i avsaknad av våra vanliga dagliga aktiviteter och distraktioner. Syftet med retreat är att sätta åt sidan en viss tid för att rikta sin medvetenhet inåt och fokusera på sin andliga utveckling. Bara en eller två dagar fokuserad meditation i retreat kan ge stora resultat, och ofta är det först vid dessa tillfällen som vi verkligen känner av de djupare effekterna av meditation.
Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av meditation för att delta i våra helgretreat. Helgretreaten passar både nybörjare och mer erfarna som vill fördjupa sig mer under vägledning och uppleva det stöd och den inspiration man får av att meditera i grupp.
Mellan passen finns det tid att gå lugna promenader eller bara ta det lugnt i en rofylld miljö med en kopp te. Helgretreaten ger också en fin möjlighet till andlig gemenskap och tid att diskutera, dela erfarenheter och bolla kring frågor som dyker upp under retreatet.
Välkommen på retreat!
